Ruheraum

Teil eines Saunabesuchs sind auch Ruhephasen, die sich an die Schwitz- und Abkühlphasen anschließen. Idealerweise stehen hierfür Liegen in einem von Geräuschen abgetrennten Bereich bereit. Daneben können in abgeteilten Bereichen der Ruhezonen auch Massagen und Anwendungen angeboten werden, die von den Gästen gebucht werden können. Der Ruheraum sollte dennoch über ein Tonabspielgerät verfügen, um bei Bedarf Entspannungsmusik oder autogenes Training abspielen zu können.